Peso ideal: Bailando, vive en clave de sol

Uno de los pilares fundamentales para estar bien es realizar el ejercicio. Si eres de las/los que se ponen zapatillas y echan a correr ENHORABUENA!!! Yo no soy así pero hay una cosa que me encanta y es bailar. Me pongo mi móvil, los cascos inhalámbricos y entro en un mundo mágico: el mundo en clave de sol.

Puedo estar limpiando, duchándome, haciendo las camas y mientras todo mi cuerpo estar moviéndose al ritmo de la melodía.

Así que en esta entrada voy a ir dejando algunos vídeos por si te animas a mover el esqueleto. Seguro que muchas coreografías las conoces, en el pueblo de unos familiares bailamos hasta las tantas en las verbenas. Todos: grandes y pequeños disfrutando y es que la música tiene algo de magia que une y hace vibrar los corazones.

Pongo dos canciones al principio con mensajes muy positivos para que te prepares y después las coreografías para bailar. Si quieres aportar más en los comentarios... seguro que tienes aportaciones muy importantes y que el resto de lectores te lo agradecerán. Y YO TAMBIÉN. Posiblemente esta entrada vaya ampliándose con el tiempo.

MÚSICA CON MENSAJES POSITIVOS (Todos los vídeos son de youtube)

ESO QUE TÚ ME DAS